『あの空のむこうに』。。。

☆お(^O^)☆は(^o^)☆よ(^0^)☆う(^ー^☆♪ございます
良く晴れていいお天気
今朝も朝ラン、５時４５分スタートで７ｋｍ・４９分・・・朝陽が上る前に帰宅となりました
で、夜は綾の練習会・・・１００００ｍのペース走です。。

昨日からおニューな仲間のイクコちゃんが練習に来てまして・・・いやー、これはいける！と思う走りを見せてくれました！
ジョグだけを見てると・・・どこから進める？！って感じだったけど、１００ｍ走らせたら・・あら、ま～・・いい感じ動きがいいわ～
何も心配することないわね～と一安心！
で、盛吉さんに付いて走ってきてーと送りだすと、２５０ｍ辺りまでしっかりと付いていき、動きもよかったです。
で、盛吉さんからも良い走りをしている・・とお褒めのお言葉を頂きました。
で、本人からのメールでは・・・久々に部活をやったって感じで爽快感を感じました・・・と！
あははやったね～・・・これで速く走る事も楽しいと思えると思うので、徐々に距離を伸ばしていきましょう。
まずは１００ｍから始めて、慣れてきたら花金の練習会へ参加ですね。。
な～んか、あーーーーっという間に追い越されてしまいそうー・・まっ、それはそれで嬉しい事ですね。
イクコちゃん・・・がんばってね、今年こそはナハマラソン完走だ！