2023年11月15日

『今日は夕方ランで10kmランランラン~』。。。

ナオさんが、尚巴志の後からちょっとだけ踵を傷めてまして、只今故障者リスト登録中うわーんギザギザ
NAHAマラソンまであと2週間だし、ここは無理せず、休ませる事に致しました。
ので、朝ランも出来ない状況なので、私はゆうランに変更。。。
今日は・・・
『今日は夕方ランで10kmランランラン~』。。。
ランランランと10km、相棒は「おわりはじまり」でした♪赤ハート
音楽を聴きながら走ると時間もあっという間に過ぎて、10km終了。
6時40分頃に帰宅となったので辺りは暗い時間になってましたね。
てだこホールの前は、ジュニアの陸上クラブ、中学生の陸上練習、お子様連れの家族、スケボーで遊ぶ若者ペットのお散歩、etcたくさんの浦添市民の方がいました。
ただ、6時過ぎると辺りが薄暗くなるので、ちょっと危険、危ないですね。
街灯も少ないし、事故がおきなければ良いのだが。。
ANAスポーツパークが使えなくなったので、そこを利用していた方々がてだこホールの前に集まってきています。
街灯を設置して・・・とまでは言いませんが、てだこホールの前が安全に安心して使えるように、何か策はないのでしょうか。。
せめて、19時までは辺りを明るくしてもらえると良いのだが。。。

で、今日のラスト200mは53秒でした。\(^o^)/

で、去った日曜日はゆーすけと綾のムーンライトマラソン祝勝会ニコニコハート
『今日は夕方ランで10kmランランラン~』。。。
ビール・梅酒でかんぱ~い🍻🍻
『今日は夕方ランで10kmランランラン~』。。。
ふくやまさんで美味しい料理を頂いてきました。
ゆーすけ、綾、佐々木君、竜希さん、私で楽しい時間を過ごしてきました。
また、一緒に美味しい料理を食べようね~\(^o^)/



Posted by ノムラ at 19:58│Comments(0)
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