『あの空のむこうに』。。。

有言実行、今朝は５時４０分スタートで１５ｋｍ走
８月に入り台風の影響とＡＮＡスポーツパークが走りにくくなったのですごーく出遅れてしまった。
が、やっぱりね・・・走れてないのは自己責任。
ナオさんとそろそろ復活しようぜ～・・・と、５８号線を北上して南下する往復コースで１５ｋｍ走。。
ここ最近、最長で７ｋｍまでしか走れてなかったが、不安はない！
１５ｋｍ走りきれるペースで行けばいいので、問題ないですね。
で、自宅から牧港に下りて５８号線を宜野湾へ。。
あれっ？！・・・宜野湾警察署がないんだけど？！
えええええええええええええええええええええええええええええええええええええ・・・って二人でびっくり
宜野湾警察署、どこ行った？！ええええええーーーーー
建て替えか？・・・場所移したか？・・・わからんが。。
で・・・今日は７．５ｋｍ地点で折り返しの予定。。
ナオさんがだいたいどこら辺と聞くので、うーーん、北前の入り口付近かな？
と、言っておいたが・・・ッ正解はこちらでした・・・

北前入り口付近。。
走り始めて約１時間・・・

程よく朝陽も出てきましたね
で、そこで折り返し・・・複ラン。
牧港からコカ・コーラの長ーーーい坂道に入る前に、ナオさんに自分のペースで上って行ってねと言っておいたが・・・。
若さには勝てない？！・・・どんどん離されちゃって・・・上りきる頃にはけっこう置いて行かれちゃった。。
でもよ、それはそれで嬉しい事で・・・これだと尚巴志の上りもナハマラソンの上りも大丈夫じゃんとなりました。
で、今朝の１５ｋｍ走は予定通り１時間５５分程で終了。。
前半よりは後半が速かったですね・・・コカ・コーラの坂道を上ってきたのに。。
ここが今日の一番の難関でしたね。
でも二人共、苦しいのは苦しいけど、最後まで気持ちを切らさずに上りきったので良かったかと思いますね。。
５時４０分にスタートして、７時５０分には練習も終了！
あっという間の１５ｋｍ走でしたね。
走って終わっての感想は・・「あと５ｋｍは行けたね」・・でした。
が、今朝は１５ｋｍの予定だったので、変更なく１５ｋｍで終わりました

で、帰宅して２時間ほど休んで・・・今度はナオさんリクエストの尚巴志マラソンのコースの下見
コカ・コーラの坂の２．５倍近くの上りがあるよ！と言うとえええ・・・と言っていたが。。
大丈夫、この坂は頑張るとこではないから、歩きでもＯＫさとアドバイス。。
本番は一緒に行くので大丈夫だね。。
で・・・

ニライカナイ橋へ到着。

この長ーーーい坂を勘違いでガンガンと必要以上に速いペースで下りていくと・・・『アウト！』。。
ここはラクチンガンガン行くとこではない！
ここで行ってしまったら平坦になったとこで脚が動かなくなるから・・・６分ぐらいで程良く下りていこうと。。
で、いろいろと体験談とかを話ながら、下見は終了。。
前回、私が尚巴志ハーフを走って大きな怪我をしてしまった時に、ナオさんは一般女子３ｋｍで第１位をゲット
それ以来の尚巴志マラソン参戦となります。
まっ、今日の１５ｋｍが１時間５５分なのでハーフまであと６ｋｍ・・・２時間４５分～５０分ではゴールする見込みです。
本番はNAHAマラソンなので尚巴志は余裕持っての完走が目的です。

やっと、動き出した感じですね。
うーーーん、明日からは運動公園内には入らずに、大平インターから伊祖トンネル入口折り返しコースで走る予定。。
今月は１３日時点でまだ５４ｋｍ・・・２００ｋｍに届くかな・・・。
非常に微妙なとこですが、頑張って行きたいと思います。。＼(^o^)／