2023年06月12日
『たった13kmで撃沈・・・なんでか?!"(-""-)"』
昨日は、日曜日
ルンルンと起きて、いつもの時間にグラウンドへ。
今日はナオさんと15kmの予定
運動公園2.5kmコースを5周と自宅・グラウンドの往復で15kmです。
何の不安もなくスタート
1周目、外周の上り坂を走って駐車場へ行くといらっしゃいました・・・
我らがレジェンド・今月に76歳のお誕生日を迎える美恵子先輩
今日も素敵なウェアですね(*^_^*)
なんか、痩せて見える?!・・・イヤイヤ走りを継続で頑張っているので、痩せましたね!
ブログ見ました・・・読みながら笑いました(*´▽`*)。
頑張らんとね~と思えるさ~・・と嬉しい言葉も頂きました。
そういってもらえると嬉しいさ~・・・(⌒▽⌒)アハハ!ッは
じゃ、今日は15km行くので、美恵子先輩は4周で終わって帰宅してね、家から走ってきてるからトータルで16kmにはなると思いますよ~と。
で、美恵子先輩、走っている時はずーーーーっと音楽を聴いているようで・・・。
さて、クイズです!・・・美恵子先輩が聴いている歌はどなたの歌でしょーーーーーか?
デージ、大好きなんだって・・・沖縄でコンサートがある時は必ず行くらしいよ。
う~^^~ん、解るその気持ち・・・私もイチオシの歌手のコンサートは1人でもお出かけ致します
もうそろそろ卒業しようかな?!と思っていたけれど、久々にTVで歌を聴くと、やっぱり行かなきゃーと思いまして候。。(⌒▽⌒)アハハ
で、昨日は・・・なんかさ、普通に走っていて何の問題もなく走れていたんだけど。。。
ナオさんと美恵子先輩を先に行かせてパンツを整えて、30m程離れたとこを走っていたんだけど・・・。
だんだんと二人と離れてしまい、全くペースが上がらず、追いかける気持ちも起こらず。
気が付けば、フルマラソン35km地点のような凄いどんよりとした疲れがドバッと出てきて・・・・・・・・。
もう体が限界状態になっていて、2・5kmコースラスト1周なんだけど・・・行けない!無理!
ナオさんにグラウンドで走っているから1周行ってきてねと送り出し・・・グラウンドで走り出したけど・・・無理、体全体が疲労困憊状態!
背中がきつい・・・あぁぁあぁぁぁっぁあぁっぁぁぁって感じ
ナオさんが戻ってくるのを待って、帰ってきたけれど、帰りの道も全く走れず・・・。
走った後にグラウンドの神様に感謝を述べて帰宅するんだけど、すんごい立ち眩み
感謝を述べる事も出来んかったさ。。
マジでしんどいわ~・・・なんでこんな状態に?!思い当たる事が全くなく・・・わからんわ~。
帰宅後もすぐにはシャワーもできないほどに疲れていたさ~・・・たった13kmで?!有り得んわー((+_+))
はっ、練習でこんなに疲れを感じた事はないので、これでナハマラソンが走れるのかな?!と不安がヨギリマシタ。
が、今朝はいつもの時間に起きて7km・・・ラスト1周500mは2分33秒で今季最速でした!\(^o^)/
これで、昨日の撃沈を挽回できたかな?!と思いますね。
で、昨日15km走ったナオさんは、今朝はお休みでした。
まっ、そんなこともあるさ・・・気を取り直して頑張るのみですね\(^o^)/
で、クイズの正解・・・美恵子先輩が聴いていた歌は昭和の若大将・・・『加山雄三さん』でした。
今日はナオさんと15kmの予定
運動公園2.5kmコースを5周と自宅・グラウンドの往復で15kmです。
何の不安もなくスタート
1周目、外周の上り坂を走って駐車場へ行くといらっしゃいました・・・
我らがレジェンド・今月に76歳のお誕生日を迎える美恵子先輩
今日も素敵なウェアですね(*^_^*)
なんか、痩せて見える?!・・・イヤイヤ走りを継続で頑張っているので、痩せましたね!
ブログ見ました・・・読みながら笑いました(*´▽`*)。
頑張らんとね~と思えるさ~・・と嬉しい言葉も頂きました。
そういってもらえると嬉しいさ~・・・(⌒▽⌒)アハハ!ッは
じゃ、今日は15km行くので、美恵子先輩は4周で終わって帰宅してね、家から走ってきてるからトータルで16kmにはなると思いますよ~と。
で、美恵子先輩、走っている時はずーーーーっと音楽を聴いているようで・・・。
さて、クイズです!・・・美恵子先輩が聴いている歌はどなたの歌でしょーーーーーか?
デージ、大好きなんだって・・・沖縄でコンサートがある時は必ず行くらしいよ。
う~^^~ん、解るその気持ち・・・私もイチオシの歌手のコンサートは1人でもお出かけ致します
もうそろそろ卒業しようかな?!と思っていたけれど、久々にTVで歌を聴くと、やっぱり行かなきゃーと思いまして候。。(⌒▽⌒)アハハ
で、昨日は・・・なんかさ、普通に走っていて何の問題もなく走れていたんだけど。。。
ナオさんと美恵子先輩を先に行かせてパンツを整えて、30m程離れたとこを走っていたんだけど・・・。
だんだんと二人と離れてしまい、全くペースが上がらず、追いかける気持ちも起こらず。
気が付けば、フルマラソン35km地点のような凄いどんよりとした疲れがドバッと出てきて・・・・・・・・。
もう体が限界状態になっていて、2・5kmコースラスト1周なんだけど・・・行けない!無理!
ナオさんにグラウンドで走っているから1周行ってきてねと送り出し・・・グラウンドで走り出したけど・・・無理、体全体が疲労困憊状態!
背中がきつい・・・あぁぁあぁぁぁっぁあぁっぁぁぁって感じ
ナオさんが戻ってくるのを待って、帰ってきたけれど、帰りの道も全く走れず・・・。
走った後にグラウンドの神様に感謝を述べて帰宅するんだけど、すんごい立ち眩み
感謝を述べる事も出来んかったさ。。
マジでしんどいわ~・・・なんでこんな状態に?!思い当たる事が全くなく・・・わからんわ~。
帰宅後もすぐにはシャワーもできないほどに疲れていたさ~・・・たった13kmで?!有り得んわー((+_+))
はっ、練習でこんなに疲れを感じた事はないので、これでナハマラソンが走れるのかな?!と不安がヨギリマシタ。
が、今朝はいつもの時間に起きて7km・・・ラスト1周500mは2分33秒で今季最速でした!\(^o^)/
これで、昨日の撃沈を挽回できたかな?!と思いますね。
で、昨日15km走ったナオさんは、今朝はお休みでした。
まっ、そんなこともあるさ・・・気を取り直して頑張るのみですね\(^o^)/
で、クイズの正解・・・美恵子先輩が聴いていた歌は昭和の若大将・・・『加山雄三さん』でした。
Posted by ノムラ at 19:43│Comments(0)