2022年12月23日

『出たー、200m45秒・・・ちあきは42秒!』

いやー、やれば出来るもんだ!
10月の初旬時点では200m60秒行けるのか・・・いけないのか。。
と、不安の中で再開したスピ練ダッシュ汗
最初の1本目で53秒には我ながらかなり驚きましたびっくり!
マジかよ・・・行けたじゃんってね、あはははあ。
そして、回数を重ねていく内に、50秒切って・・・49秒・・48秒ときた。
それから46秒に上がり、火曜日の練習会では遂に45秒を2本出しまして・・・そーろー!♪赤
その日は男子が800mタイムトライアルでタイム読み上げ担当を致しました。
それから10分休憩挟み200mを5本行くというので・・・行こうか、やめとくか・・・迷いながらスタート・・・58秒。。。
ちあきちゃんは積極的に頑張ってましたね。。
そこで、私も行こかと着てた半袖シャツを脱ぎ捨て、いつもの本気モード、ノースリーブシャツに。
何を着て走るのか?!も大事で気合が入るのか‥本気度数が変わってきますね。
これでスイッチが入りました。
男子3本目、私たちは2本目です。。
しっかりとちあきちゃんを追って・・・45秒、今季最速が出ました。びっくり!マジかよ。
ちあきちゃんも最速で42秒・・・かなりイイ感じで走ってましたね。。
二人で頑張ったハイタッチ…パンパン。ニコニコ
それから1本抜いて・・男子も私たちもラスト1本・・・45秒、45秒と念じて、ラストのラストまで必死こいて追い込んださ・・・45秒。
今日2度目の45秒に大満足。。アップニコニコ
まさかここまで上がるとは正直・・・考えてもいなかったわけで・・・42まではいけそーな気がしてきた。

そして、帰ったお仲間さんもいましたが、ブログ用の写真撮影。。。
『出たー、200m45秒・・・ちあきは42秒!』

そして、帰ろうか・・としたとこで、あれ?前川さんじゃない?
と、やってきたのは、前川尚也さん・・・800走りに来た?と聞くと、「ハイ、走ります、だけどペースがわかない」と。。
あー、そうか・・・でも終わったしな・・・一人はきついよね・・・と、辺りを見回すと。。
おっ、居ました、ペースメーカーに最適なランナーが。。。
ちょっと待っててよ・・・ペースメーカー呼んでくる・・・と、彼のところへ。。
『田福さーん、これからひとり800m走るんだけど、200までペース作ってくれない?40秒で。。」
田福さん、急なお願いだけど・・・「良いですよ~ニコニコ」ときた。。
いや、待ってよ・・・800まで行ける?と聞くと・・・多分大丈夫・・・と言ってくれました。
アップ無しの流し1本だけでスタート・・・さすが、八重山代表選手の田福さんですね。。ニコニコ
200m通過41秒・・・400m通過1分22秒・・・予定より2秒ほど遅れてますが、大丈夫、遅れた分だけゆとりがあると思います。
それからペースが上がっていき、ホームストレートのとこでデージ元気に走ってるさ・・・これはいけるぞーーー。
そしてバックストレートに入りラスト100mです。。(スタートは第3コーナーでした)
さっきの800では1番の方が2分41・2秒辺りでした・・・さて、尚也は1位になれるのでしょうか。。
2ふーーーん30・・・31・・32・・33・・34・・35・・36・・・ノムラも尚也に聞こえるように大きな声で読み上げています。。
37・・・38・・・39・・・39!
ノムラの時計が2分39秒で止まりました・・・前川尚也、人生初の800mは39歳にして2分39秒でした!
いやー、前半より後半の400mが速かった・・・理想的な走りが出来ましたね。
前半で2秒遅れた分が後半の走りに脚を残す結果になったのかと思います。
ラストは脚が動かんかったーーーとは言っていたけど、大変良く粘りましたね。
800mタイムトライアルは尚也が1位となりました。
田福さんのペースメイクもお見事でした。パチパチ
「田福さん、ありがとうございました!おかげさまで良い走りが出来ました、感謝感謝です」ハート
急なお願いでも断らない田福真志さん・・・やっぱ、かっけーなと思いました。。ニコニコハート赤ハイビスカス黄ハイビスカス




Posted by ノムラ at 13:27│Comments(0)
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。