2022年06月19日

「今朝は3日ぶりに走ってみた・・・。」

おニューなシューズが木曜日に届きました。
「今朝は3日ぶりに走ってみた・・・。」
が、木曜日は固定走らない日と決めているので・・・我慢・我慢。。
で、金曜日・・・行こうか・・と思ったけど、膝痛いしagagasa-じゃん・・・で、お休み。。
土曜日・・・今日まで休めば、明日は走れると信じてお休み。。
今朝は、ナオさんも5時に目覚めたので、5時半前にはグラウンドへ。。
おニューなシューズと初ランとなりました!
が、良い感じ~ニコニコハートって思いもするが、走りが良くない!
脚が重い?・・・何かな~?!うーーーーーーーん。ガ-ン
まぁー、回数重ねたら走りやすくもなるのかな・・・って、感じ!
それとも、昨日打ったワクチンの影響かな?!
まー、いいさ!という事で日曜日の朝ランは終了!

久々にお日様ギラギラで夏を感じています。晴れ
ベランダから入ってくる風が心地良い日曜日の昼さがりで~すニコニコハート

濱崎君は、北海道マラソンに向けて、本格的に長距離練習を再開しています。
その前にこちらは沖縄大学の陸上部と一緒に練習ですね。


こちらは、講演会の模様です。。




Posted by ノムラ at 13:47│Comments(0)
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