『あの空のむこうに』。。。

今日は１月３１日、歩き始めて走り出して１ヵ月・・・１月を止まることなく終えた事に安堵~＼(^-^)／バンザーイ
元旦から３ｋｍ歩いて・・・１週間後から走りをちこっと入れて。。
ここ数日は終始走って５ｋｍまで
脚に痛みを感じない程度に抑えて・・・今月は８９ｋｍで終了！
今朝も７時から行ってきました。

お天気も良いし、朝で走れると気持ちゞ(￣ー￣ )イイッテバ
２月は距離を７～８ｋｍまで伸ばして・・・体重も落とせるといいな。
最近思った事・・・体重が増え続ける事に気落ちしていたが・・・。
ダイエットで走っているのか？！・・・それとも走る事が目標か？！
答えは「走る事が目標｣！
ならば、体重の増減にあまりナーバスにならなくても良いのでは？！
だよねーーーーーーー、走れば体重も落ちてくる！
出来るとこからやってみよう


桜も咲き・・・淡いピンク色が青空によく映えて可愛いさ～