『あの空のむこうに』。。。

やったね！下り坂・・・下れるまでに回復！
これで１０ｋｍもながーくないと思える走りが出来る・・・出来た
あれ？！・・・と思ったら先週の中ごろから下りがスムーズに駆け下りる事が出来るようになっていた。
いつの間に？！・・・さぁ～・・・知らぬ間に。。。
嬉しさと(⌒▽⌒;) オッドロキー
なので、様子を見ながら外周＋球場周りを走ってみた。~(=^‥^A アセアセ・・・
自宅から出て、グラウンド１周・・・外周の２．５ｋｍコース。
３周と帰宅でちょーど１０ｋｍ・・・１時間１４分、あやはし以来の１０ｋｍ。。
意外と走りきるスタミナはありましたね！
今朝は５時半から１０ｋｍ・・・ちょっとだけ脚にきました。
が、１０ｋｍ走れる楽しさ・・・満タンになりました
リハビリのような感覚もほぼナイに等しい状態にまできたな。
左膝は右膝のようには完璧には伸ばせない。
うまく付き合っていくしかないようだ！

走れる事は楽しいさぁ～~~~ヾ(＾∇＾)