2018年10月23日

「ちょーと、休足中・・・」。

日曜日、普通に起きて、普通に走りにいって7kmで・・・沈ギザギザ
あれ?前日のビルドアップではラスト1km5分15秒まで上がってたんだけど・・・どーゆうこと?ガ-ン
走り出しは良かったんだけど、だんだんと膝裏に違和感が。。
痛いわけではないけど・・痛かったらそれこそオシマイダワがーん
10kmまでいこうか・・と思ったが、今日10km走って、更に悪化したら意味ないじゃん・・と冷静に判断する私がいたぞー!
年なのか?・・・いやいや、止まるべきとこでは、止まる!という事を学んだという事なのでは・・・。
それとも、走れないから止まっただけだったのか?
そーね・・・今、考えれば・・・走れないから止まっただけだったのかも・・・あはは。

と、いう事で今・・・止まってます。ニコニコ
今月157kmでストップ中僕ボクサー
なので、来月の30kmペーサーも(;¬_¬) ぁ ゃι ぃので、その旨伝えておきまして、今年はペーサー無しになりました。
しばらく・・・お休みいたします。。
が、クラブの練習があるので・・・忙しさにカワリハアリマセンネ赤ハイビスカス黄ハイビスカス

「ちょーと、休足中・・・」。



Posted by ノムラ at 07:04│Comments(0)
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