2018年10月23日
「ちょーと、休足中・・・」。
日曜日、普通に起きて、普通に走りにいって7kmで・・・沈
あれ?前日のビルドアップではラスト1km5分15秒まで上がってたんだけど・・・どーゆうこと?
走り出しは良かったんだけど、だんだんと膝裏に違和感が。。
痛いわけではないけど・・痛かったらそれこそオシマイダワ
10kmまでいこうか・・と思ったが、今日10km走って、更に悪化したら意味ないじゃん・・と冷静に判断する私がいたぞー!
年なのか?・・・いやいや、止まるべきとこでは、止まる!という事を学んだという事なのでは・・・。
それとも、走れないから止まっただけだったのか?
そーね・・・今、考えれば・・・走れないから止まっただけだったのかも・・・あはは。
と、いう事で今・・・止まってます。
今月157kmでストップ中
なので、来月の30kmペーサーも(;¬_¬) ぁ ゃι ぃので、その旨伝えておきまして、今年はペーサー無しになりました。
しばらく・・・お休みいたします。。
が、クラブの練習があるので・・・忙しさにカワリハアリマセンネ
あれ?前日のビルドアップではラスト1km5分15秒まで上がってたんだけど・・・どーゆうこと?
走り出しは良かったんだけど、だんだんと膝裏に違和感が。。
痛いわけではないけど・・痛かったらそれこそオシマイダワ
10kmまでいこうか・・と思ったが、今日10km走って、更に悪化したら意味ないじゃん・・と冷静に判断する私がいたぞー!
年なのか?・・・いやいや、止まるべきとこでは、止まる!という事を学んだという事なのでは・・・。
それとも、走れないから止まっただけだったのか?
そーね・・・今、考えれば・・・走れないから止まっただけだったのかも・・・あはは。
と、いう事で今・・・止まってます。
今月157kmでストップ中
なので、来月の30kmペーサーも(;¬_¬) ぁ ゃι ぃので、その旨伝えておきまして、今年はペーサー無しになりました。
しばらく・・・お休みいたします。。
が、クラブの練習があるので・・・忙しさにカワリハアリマセンネ
Posted by ノムラ at 07:04│Comments(0)