2018年08月11日
『今朝は5時半スタートで10マイル・・・』。。。
薄暗かったーーーーーーー
・・・5時半!
知ってた?・・・日一日と夜明けが遅くなってきてること
今は5時半はちょっと外にはいけないような薄暗さになっている・・・のだが、今朝はチーム平良の練習会が5時半スタートだったので、用心しながらグラウンドまでの1kmを走って行った

イヤホン片耳外して・・・( ̄- ̄ 3)ヘ(▽ ̄*)
で、グラウンドへ着くと、すでにスタートしてまして・・・と、言ってもそれぞれペースが違うので走るのは個々ですね。
私は外周2.5kmコースを淡々と・・・音楽聴きながら・・・
すると、途中で雨が降り出し
・・・やったーーーーヽ(゜▽゜*)乂(*゜▽゜)ノ バンザーイ♪、恵みの雨に感謝・感謝。。
グラウンドに戻ってくると伊祖方面から市役所方面へ大きな虹が上がっていました
運良く雨が降ってくれたおかげで、最後まで服が濡れた状態で涼しく走る事が出来ました。
予定は20kmと思っていたのだが、まっ最低限の16kmはいけたので良しといたしましょう。。。
ラジオ体操・ウォーキングの方々にはちょっとごめんねの気持ちもありますが、雨の日こそ良い天気の朝ランでした。
なおさん、シンスプリント・・・あががになりまして、只今休足中

一緒に200m走るのが楽しみになっていたので、非常に残念だ。
なおさん、早く復活してくれーーーー・・頼むよ!




知ってた?・・・日一日と夜明けが遅くなってきてること

今は5時半はちょっと外にはいけないような薄暗さになっている・・・のだが、今朝はチーム平良の練習会が5時半スタートだったので、用心しながらグラウンドまでの1kmを走って行った


イヤホン片耳外して・・・( ̄- ̄ 3)ヘ(▽ ̄*)
で、グラウンドへ着くと、すでにスタートしてまして・・・と、言ってもそれぞれペースが違うので走るのは個々ですね。
私は外周2.5kmコースを淡々と・・・音楽聴きながら・・・

すると、途中で雨が降り出し


グラウンドに戻ってくると伊祖方面から市役所方面へ大きな虹が上がっていました

運良く雨が降ってくれたおかげで、最後まで服が濡れた状態で涼しく走る事が出来ました。

予定は20kmと思っていたのだが、まっ最低限の16kmはいけたので良しといたしましょう。。。
ラジオ体操・ウォーキングの方々にはちょっとごめんねの気持ちもありますが、雨の日こそ良い天気の朝ランでした。
なおさん、シンスプリント・・・あががになりまして、只今休足中


一緒に200m走るのが楽しみになっていたので、非常に残念だ。

なおさん、早く復活してくれーーーー・・頼むよ!




Posted by ノムラ at 15:56│Comments(0)