2018年07月28日

『今日はなおさんと・・・150mx6本』。。。

今日は、クラブチームの練習会がお休みだったので、なおさんと二人練習ダッシュ汗
『今日はなおさんと・・・150mx6本』。。。
グラウンドに着いて、2周ジョグ・・・ストレッチして、スキップ・・・ケンケン、モモ上げ。。
それから150mをスタート・・・(〃゜д゜;A アセアセ・・・、ヽ`(~д~*)、ヽ`…(汗)
久々の150mはちょっときつかったな・・・それでもなんとか6本行けました~\(^-^)/チョキ
が、タイムわるぃガ-ンガ-ンガ-ン・・・でもまた走り出したし、良しとイタシマショウ。♪赤
なおさんもキョウはちと調子が上がらず・・・でもいい時もあればそういう時もあるから、一喜一憂しないでね~と、言っておきました。
やっと走りの楽しさに目覚めたような感じ・・・ここ最近は毎日のように走っています。ダッシュ汗
高3の今だからこそ、楽しく走れる時なんでしょうね。ハート
私も若い子の背中を追って、ちょっとずつペースを上げていければと思っている永遠の45歳女子です。赤ハイビスカス黄ハイビスカスピース
『今日はなおさんと・・・150mx6本』。。。







Posted by ノムラ at 22:19│Comments(0)
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