昨日は日曜日、ナオさんといつもの時間に起きて、いつもの時間にスタート
で、いつものコースで・・・
２０ｋｍ走
後半からそれぞれのペースに切り替えて・・・当然、あっという間に置いて行かれたさー(~_~;)
それでもノムラのペースも程よいペースで・・・
２０ｋｍ2時間２１分・・アベレージ７分０３秒なので、良い感じでしたね。
てだこホール周辺はアップダウンとなっておりますので、ここではペースダウンも仕方ない！
それでも、この坂は我慢我慢と自分に言い聞かせながら頑張りました！
尚巴志のアップダウンのイメージトレーニングですね。
これを我慢できなければ、尚巴志の新里ビラは駆け上がる事が出来ませんね。
で、ナオさんはゴール後に私を迎えに来るほどに余裕ありでした。
それから、ナオさんは１２時から国際通りでのイベントバイトがあると出かけていき
６時間立ち通しのバイトを終えて帰宅。。
朝で２０ｋｍ走ってからの立ちっぱなしは、若いナオさんでもちょっときつかったようで・・・。
それでも２０ｋｍと６時間勤務を頑張ったナオさんは尊敬だわ～。
ナオさん・・・お疲れさまでした。
走った分はきっちりと体が締まってきましたね。
今朝も５ｋｍ行きたい！と言っていたが、さすがに今日は休め！と休足日に致しました。
で、私の日曜日は・・・
２０ｋｍ走の後に、４０年ぶりの同窓会
島の同級生が埼玉から帰省中との事で連絡があり・・・４０年ぶりに会ってきました。
お互いに・・・変わらないね～(*^_^*)・・って感じで楽しい時間を過ごしました
人生いろいろあって・・・ええええええええええええええ・・マジで？！とショックとびっくり、嬉しい話もたくさん聞けました。
当然、私の話もぶっちゃげ・・・友達の話もぶっちゃげ大告白大会となりました＼(^o^)／
それでも、信じられるものがあるというのは『良いよね(*^_^*)』と共感
大丈夫かな？！と気になっていた同級生が、すごく元気になって明るい笑顔でいる事に安堵
今回は３人での同窓会でしたが、次は男子も含めて集まろうね～(*^_^*)と計画中。
いろいろあって『浦島太郎』状態だと思われていた私ですが・・・イヤイヤ、呼ばれたら行きますよ、どこへでも
＼(^o^)／して同級生は良いものだ！とは言えない私ですが・・・同級生はやっぱり良いね（●＾o＾●）
会えて良かった実ちゃんと江利子
これからは連絡を絶やさずに、同窓会を楽しみたいですね。。
昭和３７年生まれのざまみんちゅ（ ＾ω＾）・・・同級生は１７人で～す。