『今朝は１３℃の中・・・グラウンドへ』。。。

１２月にしては、寒すぎ～。。
今朝も５時２０分起床で、６時にグラウンド入り。。
今朝の気温は沖縄の冬マックスでなんと・・・１３℃、しかもかなり風バーバーしてるさ
グラウンド、おじーおばーは居ないよね？！・・・と思ったが、居ました、いつものメンバーさん達が。
この寒さでも出て来るんだ～とびっくりしたさ。
元気にラジオ体操もやっていたので、良い事ですね。。

で、練習会は・・・
竜希さんが今日も１００００ｍの予定なので、一緒に１０００ｍを・・・と、思ったが。。
昨日、走る仲間が亡くなったと連絡があり・・・ちょっとね・・・気持ちが無理だわ。。
寒いから、強風だからではなく・・・起きた瞬間から・・・うーーーん・・・状態。
なので、今日は１３ｋｍ走って終了。。
竜希さんはスタートしたものの、５０００ｍ辺りで遭えなく中断・・・止めなくても良かったと思うけどね。
人が良いから、そんな状況になったら止めちゃうよね。
で、その後に郁ちゃんがきたので２００ｍを引っ張ってもらい、郁ちゃんは５本頑張りました！
なんかすっきりしない朝練でしたが、今日は１７時からチーム平良の忘年会。。
今年の優秀賞の表彰もあります・・・楽しみですね～。。

で・・・

あやはしマラソン、エントリーしました！
目標は１０ｋｍ５９分５９秒だ！
さぁー、そこに向けてしっかりと苦しんで１０００ｍ４分５９秒まで上げられるように頑張るぞー！

って、今日の寒さ・・・足元には早くも・・・

カイロマンを貼り付けて・・・足指先、ポカポカで心地よいでーす。。