『ちょっと休足中・・・』

ちょっとね、左足の甲より外側が気持ちの分だけ痛かったが・・・遂に止まるまでに痛い！
木曜日から休足に入りました。
お盆で腹いっぱい食べたら、１ｋｇ育ってもうた・・・からの走れないこの状態・・・がーーんだよね。
まっ、仕方ない！
ちょっと休足すれば・・・再開も遠くはないさ！
朝ランを頑張っているナオさん・・・見た目、若干引き締まってきたような感じ
体重も遂に動き始めています・・・ヨカッタ、良かった

で、濱ちゃん・・・北海道マラソンまであと1週間となりました！
距離走・スピ練・・・総合的にいい感じに仕上がっています。
後は、疲労抜いて、本番を待つだけになりました。
目標目指して、頑張れ！濱ちゃん！
今日は、練習2本立てです・・・響のピアノ演奏にびっくりだわ～