『朝はやっぱり・・・気持ち良い』。。。

ノムラ

2021年03月08日 21:37

3月に入り、なおさんと6時30分からの朝ランが日課となっております。♪~♪ d(⌒o⌒)b♪~♪ランラン
早起きは三文の徳・・・早朝に走るのはやっぱり気持ちが良い
今日は1250mコース・・・今日は2,5kmコース・・・と、その日の気分でどこのコースを走るか、決める!
6時過ぎに起きて、6時半スタートで7km走って帰宅
脂肪燃えてる?!・・・うん、燃えてるよ!さみは?!
うん、さみも燃えてる・・・なんて事を話ながら・・・二人で大笑いo(*⌒O⌒)b
で、今日は何分・・・今日は何分・・・と言いながら、ちょっとずつタイムも上がってきています!
そして、なおさんは夕方6時半から2回目のランへ・・・今度は一人ラン。
私はだめだ・・・2回目は行けん
欲張り過ぎない事が、毎日走れる秘訣で~す
最近は、明日も6時に起きて、走れる~と思うと、寝るのも楽しい~
気持ち良く、寝床に入れば・・・ストンとオチルZzz・・o(__*)。。oO(熟睡中)

さっ、寝よっかな・・・・明日も6時半から朝ランだ