『今朝は・・・』。。。

おひさぁ～♪(^０^)ノ”(￣．￣)ノ”で～す。
朝のムシムシからちょっと開放されて、お日様も出て来ましたね

今朝はちょっと南下してからの・・・グラウンドへ。。
早朝6時頃？！・・・浦添の自宅を出て・・・首里方面へテクテク・・・o(゜ー゜o)。。。。3。。
やっぱり走れる事は嬉しいな
昨日は夕方にグラウンドで１００ｍのテンポ走・・・
なかなかいい感じで走れました。。
からの、今朝はちょっとのんびりと遠回り～~~~ヾ(＾∇＾)♪


金城町の石畳を上り・・・

首里城の入り口でパチリ。。
ちょっとムシムシで走りづらいなと思いながら走って行くと・・・
♪ニャーニャー o(^‥^=o)~ o(=^‥^=)o ~(o=^‥^)o ニャーニャーと猫に呼ばれて・・・猫が大好きなので・・・

写真を一枚・・・撮った瞬間に横顔に・・・
でも、イケテルメンツです
で・・・首里駅通って・・・西原幸地に下りて・・・最後は・・・

浦添グラウンドをちょこっと回って・・・帰宅
今朝は1時間40分１９．５ｋｍでした~＼(^-^)／
と、綾から報告がありました

綾、今日も朝ラン・・・お疲れ様でした
ホント、脚があればどこまでも行けるランナーって良いよね
南部方面だと、自分の脚だけで観光が出来そうだね・・・(⌒▽⌒)アハハ!
今朝からチーム平良の練習会も再開しましたね。
平良さん・竜希さん、美幸も頑張っていましたよ
また、日曜日の朝練が出来るようになって良かったさ～。
で、私は今朝は6時スタートで８ｋｍのウォーキング1時間30分でした
歩けるだけでも良しといたしましょう～・・ってとこですね。。
グラウンドへ行けるだけでも・・・♪♪♪♪Happy (ノ^^)乂(^^ )ノHappy♪♪♪♪
グラウンドへ行ければブログも書ける・・・『幸福・シンフゥ～』