「まる高マラソン・・沖縄県選手団只今第３位！」

まる高マラソン大会・・・沖縄県選手団、只今第３位と大健闘

って、選手は私一人ですが・・・あはは。
誰か・・・エントリーして・・・沖縄県選手団、一緒に走ろうよ～・・。オ・ネ・ガ・イ♪(*￣・￣)//＼(◇￣*)

今月、順調に走れてま～す。
今日、１２日現在の走行距離は１１０ｋｍ・・・濃い練習は出来ていませんが、花金の練習会には参加していく決意であります！
明後日の練習会は、４００ｍｘ５～６本・・・ゼェゼェハァハァしながら、前行くメンバーを追いかけていこうと思っています。
とにかく、金曜日の練習会をチャンスの日と決めて、頑張っていこう！
這い上がりたければ、自分で動くしかない！・・・そーだよね、誰も手を引いて、背中を押してはくれないから。。

今日は夕方から１０ｋｍ・・・外周７００ｍを１０周とグラウンド５００ｍコースを２周。。
かかとが心配だったけど、ダイソーで良いソールを見つけ、かかとの不安も解消しました
明日は朝ランで１０ｋｍ走って、金曜日の練習会へ備えます。

あっ、まる高マラソンのお友達が来月に埼玉から沖縄に来るんだって・・・あはは。
２年間、沖縄生活を楽しむようで・・・・これはあっちこっちの大会を連れて回らねばならぬ。。
残波駅伝も走らさんとね・・・マスターズ陸上も伊江島も・・やんばる駅伝も行くか？！・・・楽しくなってきたぞー・・・~＼(^-^)／